Winterstark – Mit Zink, Selen & Co. | Wie du dein Immunsystem natürlich durch die kalte Jahreszeit bringst

Wenn es draussen kalt und grau wird, braucht unser Immunsystem besondere Unterstützung. In diesem Online-Webinar lernst du die wichtigsten Nährstoffe und Pflanzen kennen, die dich stark durch den Winter bringen – von den Spurenelementen Zink und Selen über Kraftpflanzen wie Moringa und Sanddorn bis zu wertvollen Omega-Fettsäuren und einem wärmenden ätherischen Öl.
Du erfährst verständlich und alltagsnah, wie diese Stoffe wirken, wann sie sinnvoll sind und worauf du bei Qualität und Anwendung achten solltest – damit du gut gerüstet durch die kalte Jahreszeit kommst.

Inhalte

  • Das Immunsystem im Winter
  • Warum die kalte Jahreszeit unsere Abwehrkräfte besonders fordert
  • Zink
  • Das Spurenelement für eine starke Abwehr
  • Selen
  • Schutz für die Zellen von innen
  • Moringa
  • Das nährstoffreiche Kraftpaket aus der Natur
  • Sanddorn
  • Die einheimische Vitamin-C-Quelle für den Winter
  • Omega-Fettsäuren
  • Wertvolle Bausteine für Zellen und Wohlbefinden
  • Ätherisches Öl: Eukalyptus
  • Wärmend und wohltuend für die Atemwege in der kalten Jahreszeit
  • Praktische Anwendung im Alltag
  • Sinnvolle Kombinationen, Dosierung und Qualität einfach erklärt

Speaker

Kevin Nobs

Biologe, Eidg. dipl. Naturheilpraktiker TEN

Moderation

Martina Häfliger

Datum: 11. November 2026
Uhrzeit: 19:00 Uhr
Dauer: 60 Minuten

Ausbildungspunkte

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